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Comment avoir des cheveux en pleine forme ?

Les cheveux sont un élément important de la beauté de la femme. Entre les couleurs et les brushings, ils sont pourtant mis à rude épreuve. Découvrez nos trucs et astuces pour avoir des cheveux en pleine forme, toute l’année.

Un shampooing tous les 3 jours. Lavés trop souvent, le cuir chevelu fabrique un excès de sébum qui graisse les cheveux.
Choisissez un shampoing adapté à votre nature capillaire (secs, gras, colorés) et une formule douce qui respecte le pH du cheveu.

Comment bien se laver les cheveux ?
Mouillez bien vos cheveux en les passant un moment sous le jet
prenez une noix de shampoing dans le creux de la main et appliquez-le. Massez délicatement le cuir chevelu et laisser poser quelques instants. Et rincez abondamment
Evitez de faire 2 shampoings, ce qui fragilise le cuir chevelu
pour reconstituer le film protecteur du cheveu, appliquez un après-shampoing
terminez par un jet d’eau fraiche qui resserre les écailles du cheveu et es fait briller
essorez bien vos cheveux avant de les sécher. Au séchoir, préférez le thermostat moyen.

Nos trucs
Coupez régulièrement vos cheveux pour favoriser leur pousse.
Appliquez un masque nourrissant une fois par semaine
Côté rinçage, vous pouvez mélanger de l’eau froide avec du vinaigre blanc ou du citron. Votre chevelure sera des plus brillante !

Nos conseils
- stop au stress... qui favorise la production de sébum, la formation de pellicules et la chute des cheveux. Pensez aux cures de magnesium, excellent anti-stress ou croquez un carré de chocolat noir chaque jour.
- faites du sport : l’activté sportive aide l’organisme à évacuer les toxines. Après votre séance, lavez-vous les cheveux pour éliminer les traces de transpiration.

A chaque type de cheveu...
J’ai les cheveux gras, que faire ? La cause vient d’un excès de sébum qui graisse le cuir chevelu. Pour assénir le cuir chevelu, il faut normaliser la production de sébum. Pour cela, massez votre cuir chevelu avec une lotion assénissante.

J’ai les cheveux secs, que faire ? On traite en hydratant avec un shampoing traitant et en faisant des masques. Un brossage régulier avec une brosse en poils de sanglier aide à répartir également le sébum.

Mes cheveux sont ternes, que faire ? Une alimentation déséquilibrée est souvent responsable dans le cas de cheveux ternes et mous. Veillez à adopter une alimentation riche et équilibrée. Vous pouvez aussi ajouter le jus d’un citron dans l’eau de rinçage.