Forme : quels sont les dangers du Power Plate ?
Le Power Plate, c’est la nouvelle machine de remise en forme à la mode. Il faut dire que les promesses sont alléchantes : renforcement musculaire, perte de poids, remodelage de la silhouette.... Un corps de rêve en un minimum de temps et sans effort, qui pourrait résister. Résultat : les non sportifs adorent et les stars se l’arrachent. Parmi elles : Alain Delon, Mireille Darc, Charles Aznavour, Sheila, entre autres... Pourtant les médecins s’inquiètent. Enquête sur un phénomène.
Page 1 / 3
Comment ça marche ?
Le Power Plate est un plateau qui produit des vibrations à travers tout le corps et les muscles, chaque vibration provoquant un réflexe d'étirement. Les tendons, les articulations, les muscles du visage, du bassin, de la colonne vertébrale, du corps entier sont sollicités et vont se renforcer.
Le Power Plate optimise vos exercices tout en vous les facilitant. 20 minutes équivalent 1heure et demi de sport. Les paresseuses adorent.
Les discussions les plus actives
Sujets les plus populaires
Sujets les plus commentés
Thèmes de la rubrique
- 5 points
- Psycho-Bio-Acupressure
- abdologie
- abdominaux
- abdos
- affiner jambes
- astuces
- bien dormir
- clubs de gym low cost
- coaching
- contour des yeux
- curves
- de gasquet
- dessiner abdos
- dos
- déprime
- détente
- effacer culotte de cheval
- exercice
- fitness cube
- flexoring
- forme
- garder la forme
- gym à la maison
- gymstick
- institut
- joël savatofski
- lady moving
- ladyfitness
- manque de sommeil
- massage
- minceur
- muscler fesses
- pouvoir d'achat
- raffermir bras
- raffermir taille
- raffermir ventre
- randos citadines
- relax
- relaxant
- relaxation
- retrouver sommeil
- se muscler à tarifs réduits
- soin
- soin visage
- street gym
- stress anxiété
- velib
- yoga
Commentaires (1)
lapaluche | il y a 5 mois Signaler un abus Signaler un abus
pub donc mensonges