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L'automne vient à peine de commencer et je suis déjà enrhumée... Que faire ?

a peu près tous les mois, dans une casserole qui ne servira qu a cela

mettre de l'eau la faire chauffer et ajouter une ampoule d'eucalyptus, cela désinfecte l'atmosphère

et l'hiver j'en mets dans les saturateurs des radiateurs

on les trouve en pharmacie !!

ma grand mère en mettait toujours près du cantou,  cela sent bon l'eucalyptus

cela existe aussi en herboristerie et en feuille séchée c'est pareil

et après bien sûr bien nettoyer les bouches d'aération de votre appartement, cela c'est mon voisin qui me l'a appris car il fait la maintenance pour les grands bureaux climatises

ces aérateurs sont sources de microbes et de bactéries, donc il m'a conseillé de les nettoyer souvent, et de mettre de temps a autre une bombe anti bactéries

car mal entretenu, ils sont sources de microbes et on attrape plus souvent les rhumes