Contenus sur le thème "aquagym"
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Comment garder sa forme à la plage ?
Publié le 11/07/2008 - 3 commentaires
Le mot "vacances" rime souvent avec farniente... Pourtant ce n'est pas parce que vous êtes à la plage que vous devez arrêter le sport. D'autant plus que les parties de beach-volley ou l'aquagym sont une façon ludique de bronzer et de re…
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- Bien-être
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- Sport & Détente
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Minceur : comment me muscler sans m'essoufler ?
Publié le 07/05/2008 - un commentaire
Pour avoir un ventre ferme et une taille de guêpe, inutile de forcer. Bien au contraire, il est possible d'avoir de jolis abdos sans trop bouger. Suivez nos conseils pour redessiner votre silhouette sans vous essouffler ! Les non sportives v…
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