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Publié le 02/01/2009

Acidités, lourdeurs d’estomac, fatigue... Les excès des repas de fêtes ne sont pas faciles à digérer ! Découvrez les recommandations de Damien Galtier, diététicien nutritionniste, pour retrouver la forme.

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Publié le 01/01/2009

Le petit déjeuner constitue un repas essentiel pour bien démarrer la journée. Damien Galtier, diététicien nutritionniste, vous livre tous les ingrédients nécessaires pour bien recharger vos batteries.

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Publié le 30/12/2008

Noël, jour de l’An, Epiphanie... Les repas de fêtes se suivent et se ressemblent, impossible d’y couper. Comment limiter les dégâts ? Voici les conseils de Damien Galtier, diététicien nutritionniste.

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Publié le 29/12/2008

La bonne nouvelle c'est que vous n'avez pas besoin de vous priver. Vous pouvez tout à fait vous régaler d'huîtres et de foie gras sans vous sentir coupable.

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Publié le 17/12/2008

Après avoir exercé ses activités de diététicien nutritionniste à l'hôpital de la Pitié Salpêtrière puis auprès de sportifs de haut niveau, Damien Galtier est actuellement attaché au Centre Hospitalier Frédéric Henry Manhès (Fleu…

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Publié le 14/12/2008

Lors d’un repas de fêtes, on mange 5 à 6 fois plus qu’à l’ordinaire. Mieux vaut donc préparer son métabolisme. Comme vous l’explique Damien Galtier, diététicien nutritionniste.

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Publié le 28/11/2008

Lors d’un repas de fêtes, on mange 5 à 6 fois plus qu’à l’ordinaire. Mieux vaut donc préparer son métabolisme. Comme vous l’explique Damien Galtier, diététicien nutritionniste.

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Publié le 27/11/2008

Noël, jour de l’An, Epiphanie... Les repas de fêtes se suivent et se ressemblent, impossible d’y couper. Comment limiter les dégâts ? Voici les conseils de Damien Galtier, diététicien nutritionniste.

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