Contenus sur le thème "digestion"
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Manger des fruits en fin de repas, est-ce une habitude à bannir ?
De tous temps on a mangé des fruits en fin de repas. Est-ce une mauvaise habitude ? Est-ce que c'est mauvais pour le transit ? Y-a-t-il un moment plus approprié ? Et si oui, lequel
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Manger des fruits en fin de repas, est-ce une habitude à bannir ?
De tous temps on a mangé des fruits en fin de repas. Est-ce mauvais pour le transit ? Y-a-t-il un moment plus approprié ? Et surtout pourquoi ?
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Comment faut-il respirer pour se relaxer ?
Respirer, quoi de plus naturel ? Et pourtant nous sommes très peu à bien le faire. Et c'est bien dommage puisque maîtriser son souffle permet de mieux se relaxer.