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Publié le 26/12/2008 - un commentaire

Vous avez abusé des mélanges d'alcool, et vous vous réveillez avec ce que l'on appelle communément une "gueule de bois". Comment l'écourter ? Petit tour des idées reçues.

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Publié le 17/12/2008 - une recommandation

Respirer, quoi de plus naturel ? Pourtant, nous sommes très peu nombreux à bien le faire. Et c'est bien dommage puisque maîtriser son souffle permet d'évacuer le stress, d'avoir une bonne digestion et une bonne tonicité au niveau des …

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Publié le 11/12/2008

Respirer, quoi de plus naturel ? Pourtant, nous sommes très peu nombreux à bien le faire. Et c'est bien dommage puisque maîtriser son souffle permet d'évacuer le stress, d'avoir une bonne digestion et une bonne tonicité au niveau des ab…

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Publié le 01/12/2008

Acidités, lourdeurs d’estomac, fatigue... Les excès des repas de fêtes ne sont pas faciles à digérer ! Découvrez les recommandations de Damien Galtier, diététicien nutritionniste, pour retrouver la forme.

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Publié le 20/10/2008

De tous temps on a mangé des fruits en fin de repas. Est-ce une mauvaise habitude ? Est-ce que c'est mauvais pour le transit ? Y-a-t-il un moment plus approprié ? Et si oui, lequel 

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Publié le 13/10/2008 - un commentaire

De tous temps on a mangé des fruits en fin de repas. Est-ce mauvais pour le transit ? Y-a-t-il un moment plus approprié ? Et surtout pourquoi ?

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