Contenus sur le thème "insomnie"
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Le somnifère est-il le seul remède contre l’insomnie ?
Le somnifère peut-être certes utile mais ponctuellement. Pour lutter contre l’insomnie, beaucoup de petits moyens existent, comme vous le suggère le docteur Pierre Levy, interrogé par Santélavie.
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Le somnifère est-il le seul remède contre l’insomnie ?
Le somnifère peut-être certes utile mais ponctuellement. D’autres solutions existent, comme vous l’explique le docteur Pierre Levy.
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Insomnie : une nouvelle explication ?
Les adultes atteints d'insomnie primaire, c'est-à-dire qui ont des difficultés à dormir depuis plus de six mois, ont un déséquilibre neurochimique dans le cerveau, selon une étude publiée dans le journal Sleep.
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Le thé vert contre l'apnée du sommeil
Vous êtes fatigué ? Vous souffrez d’insomnies ? Vous êtes victime d'apnée du sommeil ? La solution se trouve sans doute dans une tasse de thé vert !
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45% des Français ne dorment pas assez
45% des Français considèrent qu'ils ne dorment pas assez, d'après les résultats de l'étude "Les Français et leur sommeil", rendue publique lundi 10 mars par l'Institut national de prévention et d'éducation pour la santé (Inpes). D'…
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