magénération.com

Basée sur l'index glycémique des aliments (d'où le nom régime IG), cette méthode nécessite de la discipline. Alors que faut-il en penser ? Réponses avec le Dr Galtier, nutritionniste.

• Rubrique :
• Bien-être
• Forme
• Minceur

Plébiscités par les working girls pressées, les substituts de repas représentent le moyen le plus pratique pour maigrir sans avoir à faire la cuisine. Mais au-delà de cet aspect pratique, que faut-il en penser ? Explications du Dr Galtie…

• Rubrique :
• Bien-être
• Forme
• Minceur

A la mode dans les années 70, le régime Scarsdale a fait son retour ces dernières années.

• Rubrique :
• Bien-être
• Forme
• Minceur

Tout droit débarqué des Etats-Unis, le régime Hollywood a remporté un vif succès auprès des stars de cinéma soucieuses de perdre quelques kilos de façon facile et rapide. Mais ce régime n'est pas sans risques, explications avec le D…

• Rubrique :
• Bien-être
• Forme
• Minceur

Parmi les régimes stars, le régime Okinawa. La petite île japonaise d'Okinawa est célèbre pour son record mondial de longévité grâce à un régime plutôt traditionnel. On vous en explique le principe, avec les conseils de Damien Galt…

• Rubrique :
• Bien-être
• Forme
• Minceur

Révolution minceur : New Life arrive en France ! Perdez jusqu'à 5 cm en une séance, c'est la promesse de cette nouvelle machine !

• Rubrique :
• Bien-être
• Forme
• Minceur

Faire du sport en s'amusant, c'est tentant ? Depuis son lancement en avril dernier la console Wii et son accessoire indispensable (vendu séparément) la Wii fit connaît un grand succès. Avis aux sportifs qui s'ignorent !

• Rubrique :
• Bien-être
• Forme
• Sport & Détente

A l’approche de l’été et de l’exercice impitoyable du maillot de bain, on se tourne vers l’autre côté de l’Atlantique et plus précisément vers Hollywood. Reines du glamour et de la silhouette parfaite, Sharon, Angelina ou Demi …

• Rubrique :
• Bien-être
• Forme
• Minceur

Les premiers rayons du soleil printanier arrivent et avec eux notre envie de traquer notre ennemie jurée : la cellulite. Les produits amincissants restent la touche finale de vos plans minceur. Selon votre besoin, vous pourrez choisir ce…

• Rubrique :
• Bien-être
• Beauté
• J'ai testé

A l'approche de l'été, on aimerait toutes perdre nos petits bourrelets sur le ventre et poignées d'amour sur les hanches. Voici nos astuces pour déglonfler et perdre 1 taille à l'approche de l'été, sans régime !

• Rubrique :
• Bien-être
• Forme
• Minceur